- Caminho do perdão
A única forma de uma relação nascer e perdurar é entender a dualidade do ser humano e entender que perdoar é a melhor saída.
Perdoar é se libertar, desconectar do ódio, do amargor e da irá.
Tipos de perdão:
Autoperdão > Guando buscamos o perdão em nós mesmos.
Perdoar o outro > Ato pelo qual tiramos o peso da dor do nosso peito é o fardo do ombro do perdoado.
Pedir perdão > Quando pedimos perdão reconhecemos nossos próprios erros.
2. Perdoar com a alma
A decisão de perdoar é uma decisão de ser mais equilibrado e mais feliz.
3. O poder do perdão
Quando não perdoamos vivemos numa prisão eterna de dor e rancor.
4. Significado do perdão
Livra a pessoa das duras penas do arrependimento.
Perdoar libera a pessoa de um divida moral que é muito maior que qualquer dívida financeira.
5. Perdoar é um ator de amor
Onde existe amor, existe cura, existe perdão.
6. Como perdoar verdadeiramente
Quando você perdoa verdadeiramente, você evoluí se mostra que é um mindset de crescimento.
Vive o presente e o futuro.
7. Perdão Cura
Quando perdoamos e vivemos sem amargor, diminuímos o Cortisol no organismo o que faz:
-Melhorar nosso sono
-Reduz a pressão arterial e cardíaca
-Menos ansiedade e depressão
– Menos risco para o coração
8. PERDÃO E RANCOR
Nosso cérebro ter por natureza o mecanismo de defesa, ou seja, quando nos sentimos ameaçados e com sensação de perigo, nosso cérebro está programado para nos defender.
Assim sendo, quando o rancor se instala em nós devemos inspirar e respirar profundamente, por pelo menos 90 segundos, isso é muito poderoso.
O segredo num momento de decepção é ir diminuindo a frequência do cérebro é nada melhor que inspirar e respirar.
Vale lembrar, conforme mencione o Autor José Roberto Marquês, que existe o:
PERDÃO DECISIONAL > É aquele que se dá pela razão.
PERDÃO EMOCIONAL > Quando substituímos as emoções negativas por positivas.
PERGUNTAS:
- Você costuma perdoar de forma racional ou emocional?
- Você já foi perdoado de forma emocional e de forma racional?
NÃO QUERO PERDOAR Quando a gente ouve de alguém que está faltando amor no mundo, a gente, às vezes, dúvida se ainda existe o amor.
Eu fui cético, com mindset fixo gritando dentro de mim…rs
Tipo eu era 60% mindset fixo, hoje estou uns 75/80% mindset de crescimento.
Tem muitas pessoas que devem ser como eu era, eu dizia: só perdoou 1 vez…rs.. e olha lá.
Em Mateus 18.21-22 Pedro se aproxima de Jesus e pergunta:
Senhor, quantas vezes deverei perdoar a meu irmão quando ele pecar contra mim? Até sete vezes? “Jesus respondeu: Eu lhe digo: Não até sete, mas até setenta vezes sete.
Honestamente, confesso que a passagem gera muitos insights.
Dentre eles, que me faz crer neste momento, que só não deve existir perdão para quem profana o nome de Deus.
Outro insight poderoso é que perdoar é o ato misericordioso que alguém o toma em prol daquele que não deveria ser agraciado, mas o faz justamente por saber que não é merecimento deste, mas de quem está dando o perdão.
PERGUNTAS:
- Você costuma ter limite para seus perdões?
- Numa escala de 0 (ruim) a 10(muito bom) O quanto você é capaz de perdoar alguém por várias vezes, por erros diferentes?
- Existe alguém que você perdoou somente uma vez?
9. O PERDÃO APAGA O ERRO
Acredito, que perdoar nos faz acreditar que aquela pessoa que cometeu o erro aprenderá com seu erro. Ou seja, o erro não apaga pelo ato de perdoar, mas pelo ato de quem errou jamais errar de novo.
Profundo esse insight, seria mais ou menos assim:
Sou perdoado, mas a dor que lhe causei se apagará com o tempo, conforme minhas novas ações.
O canal de esgotamento da dor é aquele que foi perdoado aprender com o seu erro e não desperdiçar esse ato generoso
10. EXISTE SINAL PARA PERDOAR E SER PERDOADO
De certo, que já passei por alguns momentos que esperei um sinal divino ou do universo para saber se devia perdoar ou não.
Contudo, a lógica é:
Pensamento, gera um sentimento, que gera uma tomada de ação e por fim gera um resultado positivo ou negativo. Como ensina T. Harv Eiker.
Tendo consciência disso, o que nos resta é ter a razão que o ato de perdoar é o fazer, independente de qual seja seu credo ou religião.
Em resumo, não existe uma força do além que virá dizer esse pode perdoar esse não pode perdoar.
Devemos apenas perdoar é pronto, ou seja, alguns perdões são mais racionais que emocionais.
“Ultimamente a gente não anda esperando nem sinal de transito, quanto mais um sinal universal para uma decisão que cabe a nós”
