Programação mental é tudo aquilo que racionalizamos mais o que está no inconsciente que não racionalizamos.
A reprogramação mental, como Practitione em PNL, posso afirmar que é a chave da salvação para muitas pessoas, quiça a transformação da humanidade. Quando John Grinder e Richard Bandler, criaram a PNL, eles foram certeiros nessa abordagem psicoterapêutica de comunicação e de desenvolvimento pessoal.
Aprendi, após fazer minha formação em practitione em PNL que devemos o tempo todo buscar por entendimento do porque fazemos o que fazemos e como alcançar a mudança daquilo que fazemos, mas queremos deixar de fazer.
Para isso, inicie se questionado, pois você age conforme a sua natureza, seu padrão mental.
- Qual a sua programação mental?
- Saúde, felicidade e sucesso?
- Enfermidades, infelicidade e fracasso?
Uma coisa que todos temos em comum em um momento de perigo é:
- Fugir
- Enfrentar
Isso está atrelado, devido a mente reptiliana (tronco encefálico) que por natureza tem uma ação instintiva quando algo inesperado acontece. Nossos instintos são protetores, no entanto, essa proteção pode impedir você de fazer aquilo que precisa ser feito.
Essa programação é automática nos seres vivos como um todo. Contudo, em algumas espécies animais eles partirão para o confronto e outros para a fuga.
Com os seres humanos é da mesma forma, alguns fugirão, enquanto outros partirão para o combate.
- O que você já quis fazer, mas desistiu?
- Quantas coisas que iniciou e não terminou?
- Quais são as maiores desculpas que você dá para você?
- Você tende a pensar que tal coisa é difícil e por isso desiste?
- Que você não merece o melhor?
Esses pensamentos não definem você, pois podem ser elementos que em algum momento da sua vida, se instalaram e ficaram enraizados no seu inconsciente impedindo você de seguir em frente.
Saiba mais sobre a reprogramação mental, seguindo minhas redes sociais ou acompanhando este BLOG.
Gratidão!!!
